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Fit in die Woche

Der Kurs „Fit in die Woche“ findet montags von 10 Uhr bis 11 Uhr statt und wird von Susanne Haedge geleitet.


Regelmäßig besteht die gemischte Gruppe aus rund 13 Teilnehmern und bestreitet Übungen die viele Muskelgruppen beanspruchen.
Im Vordergrund steht die Bewegung um sich gut zu fühlen, aber auch der Small Talk, der vor allem nach dem Wochenende gut gepflegt wird.
Die Runde ist offen und aufgeschlossen und freut sich immer auf neue Teilnehmer.

Wir bewegen unseren ganzen Körper, stärken den Rücken, die Muskeln und die Wirbelsäule.
Einfach mal vorbeischauen und mitmachen.

Immer montags von 10 - 11 Uhr im Bewegungsraum am Sportplatz in Clenze.

Dieser Kurs ist für Mitglieder und für Patienten mit Rehaverodnung kostenfrei.

Nichtmitglieder zahlen per 10er Karte 50 Euro.

 

Ansprechpartner:

Susanne Haedge

05844 - 17 49

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